Soo gal o Registro oo ku raaxee ThermoRecipes

Keega tufaaxa, yicibta iyo malabka oo rogrogma

DesayunoDaqiiqado 6010 jeerKalooriyeyaasha 270
1/52/53/54/55/5 (45 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Keegga Apple

Si aad dusha sare ee keegga uga dhigto mid aad u qoyan oo dhalaalaya, waxaa jira hal sir oo keliya: samee. rogay.

Xaaladdan, waxa ugu horreeya ee lagu dhejiyo caaryada waa dusha sare: tufaax, sonkorta buniga ah iyo yicib jajabantaas oo, ka dib dubista, noqota qaybta ugu soo jiidashada badan ee keegga. Markaad rogto, waxay u muuqdaan kuwo karamellaysan oo dhadhan buuxa leh.

Cajiinka ma foga. Wuu sitaa malabtaas oo laga dareemi karo caraf udgoon iyo dhadhanka ugu dambeeya, marka lagu daro yogurt greekkaas oo bixiya jilicsanaan, iyo saliid gabbaldayaha, kaas oo keegga ka dhigaya mid jilicsan maalmo badan.

Keega tufaaxa, yicibta iyo malabka oo rogrogma

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
Fadlan gal bookmark Close

Keega tufaaxa, malabka iyo yicibta oo rogrogma: casiir leh, si fudud loo samayn karo oo leh dusha sare oo karamellaysan oo aan la celin karin.

Keega tufaaxa, yicibta iyo malabka oo rogrogma
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: Desayuno
  • Calorías: 270
  • Adeegyada: 10
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta wakhtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • Wax yar oo subag ah si loo faafiyo caaryada
  • Laba ama saddex qaado oo sonkor bunni ah
  • 10 g oo yicib la jarjaray ah
  • 1 tufaax, diiray oo si khafiif ah loo jarjaray
  • 80 g sonkor cad
  • 140 g Greek yogurt
  • 80 g oo saliid ah gabbaldayaha
  • 40 g malab ah
  • Ukunta 2
  • 225 g bur
  • 10 g khamiirka dubista

Diyaarinta

  1. Waxaan u baahan doonnaa digsi springform ah oo dhexroorkiisu yahay 22 sentimitir. Digsiga ku mari subag.

  2. Waxaan ku dhejineynaa balaastigga garaaca daabyada galaaska.  Waxaan baaquliga ku shubnaa 80g oo sonkor ah, caano fadhi, saliid gabbaldayaha, malab, iyo laba ukun. 2 daqiiqo, xawaare 3.

  3. Ku dar bur iyo khamiir. Waxaan barnaamij 8 ilbiriqsi, xawaare 3.

    Waxaan ka saaraynaa balanbaalis.

  4. Saxanka dubista ee la diyaariyey, ku saydhaa laba qaado oo sonkor bunni ah. U qaybi yicibta la jarjaray, ugu dambayntiina, tufaaxa.

    Intaas oo dhan waxaan ku shubnaa cajiinka keegga ee aan hadda diyaarinay, annagoo si fiican u simayna dusha sare.

  5. Waxaan ku dubnaa heerkul ah 175º (foorno hore loo kululeeyay) qiyaastii 40 daqiiqo.

  6. Marka foornada laga saaro, ka fur oo rog (sida omelet Isbaanish ah). Waxaa ugu wanaagsan in tan la sameeyo inta ay weli kulul tahay.

Macluumaad dheeraad ah - Yogurt Giriig guriga lagu sameeyo ee varoma


Soo ogow cuntooyinka kale: Cajiin

Bilow wada hadalka

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.