Soo gal o Registro oo ku raaxee ThermoRecipes

Salad digir cagaaran iyo cauliflower ah oo leh basasha iyo maraqa mustard

EnsaladasDaqiiqado 334 jeerKalooriyeyaasha 95
1/52/53/54/55/5 (218 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Salad khudradeed

Maanta salad kaliya ma samaynayno… waa nooc salad ah oo ka duwan, oo dhadhan buuxa leh! Isku darka digirta cagaaran iyo ubaxa cauliflowerFudud laakiin aad u dhadhan fiican leh, ku habboon cunto karinta koowaad ama cunto dhinac ah oo loogu talagalay hilibka iyo kalluunka.

Taabashada gaarka ah waxaa bixiya Maraqa basasha kareemka ah y iniin khardal kaas oo aan ku diyaarin doono dhowr ilbiriqsi gudahood Thermomix. Waxaan sidoo kale u isticmaali doonnaa mashiinka si aan u karino khudaarta. dambiisha lagu uumiyay, iyadoo ilaalinaysa dhammaan dhadhankeeda iyo nafaqooyinkeeda.

Xeelad yar: si looga ilaaliyo digirta cagaaran inay hesho midabka cagaaran ee soo jiidashada leh, marka la kariyo, u wareeji baaquli adigoo isticmaalaya AguaWaan joojin doonnaa habka karinta, wayna u ekaan doontaa mid ka sii fiican.

Salad digir cagaaran iyo cauliflower ah oo leh basasha iyo maraqa mustard

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
Fadlan gal bookmark Close

Salad fudud oo lagu diyaarin karo Thermomix: digir cagaaran, cauliflower, iyo baradho leh basal guriga lagu sameeyay iyo maraqa Dijon mustard. Fudud oo dhadhan fiican leh.

Salad digir cagaaran iyo cauliflower ah oo leh basasha iyo maraqa mustard
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: salad
  • Calorías: 95
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta wakhtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 800 g oo biyo ah
  • Sal
  • 200 g digir cagaaran
  • 150 g oo ah ubaxyo cauliflower ah (ubaxyo la jarjaray)
  • 100g oo baradho khafiif ah oo la jarjaray
  • 20 g basal
  • Basbaaska dhulka
  • 6 g oo khal khal ah
  • 20 g saliid saytuun ah
  • 1 qaado shaah ah oo maraq khardal ah
  • 10 g oo ah fennel (guluubka)
  • Qaar ka mid ah caleemaha dhir

Diyaarinta

  1. Biyaha waxaan ku shubnay baaquli iyo milix yar. Dambiisha waxaan saarnay daboolka oo waxaan ku diyaarinay barnaamij. 8 daqiiqo, 100º, xawaare 1 (si ay u karkarto).

  2. Waqtigaas waxaan u isticmaalnaa inaan dhaqno oo aan jarno digirta cagaaran. Waxaan ku ridnaa dambiisha uumiga. Waxaan sidoo kale ku ridnaa basal iyo baradho dambiisha. Marka waqtiga la qorsheeyay dhammaado, waxaan dambiisha iyo khudaarta ku ridnaa baaquli. Waxaan barnaamij ka sameynaa 17 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha 1.

  3. Inta ay karinayso, biyo qabow ku rid baaquli weyn. Marka wakhtiga la qorsheeyay dhammaado, si taxaddar leh uga saar dambiisha oo ku dhex geli biyaha qabow si aad khudaarta uga joojiso inay karsadaan.

    Khudaarta dambiisha ayaan ka soo saarnaa oo baaquli ayaan ku ridnaa.

  4. Biyaha waxaan ka soo saarnaa galaaska oo waan dhaqnaa.

    Waxaan basasha gelinay gudaha oo barnaamij ayaan ku sameynay 5 ilbiriqsi, xawaare 5Isticmaal spatula si aad u xoqdo jajab kasta oo ku dheggan dhinacyada baaquliga. Ku dar milix yar, basbaas yar, khalka (haddii aadan haysan balsamic, waxaad isticmaali kartaa khal caadi ah), saliidda saytuunka, iyo iniin khardal ah. 5 ilbiriqsi, xawaare 5.

  5. Jarjar fennel (waxay siin doontaa taabasho qallafsan) iyo dhir.

    Waxaan saladka u adeegnaa annagoo dusha sare saarna fennel, dhowr caleemo dhir ah oo la jarjaray, iyo maraqa aan diyaarinay.

Macluumaad dheeraad ah - 9 Cunnooyinka Khariidada iyo Khardal ee Fabulous


Soo ogow cuntooyinka kale: Saladyada iyo Khudaarta

Bilow wada hadalka

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.